戴了牙套牙变得敏感了吗？

牙本质过敏因人而异，有的人牙本质过敏严重，有的人从戴牙套到摘牙套都不敏感。如果你想对牙齿不敏感，你应该从源头开始。牙齿敏感的原因有几个:

1.牙髓组织的变化会引起敏感。

当牙齿受到一定的矫正力时，牙根尖的血管受到轻微压迫，牙髓组织可能会轻微充血，变得脆弱，对温度变化敏感，有时牙髓活力会下降。当你第一次戴牙套时，敏感现象很明显，牙齿疼痛，不能咀嚼，甚至冷热刺激也会变得敏感。

冬天用冷水刷牙会刺痛牙齿。因此，当你第一次戴牙套时，你应该温柔地对待牙齿，用温水刷牙。你的饮食不能忽冷忽热。戴牙套时，要时刻注意牙齿的疼痛，仔细观察移动牙齿的颜色。一旦发现牙齿变色迹象，应立即通知医生停止用力，检查牙髓活力，防止牙髓变性坏死。

一般来说，这种敏感现象在去除矫正力后可以恢复，即摘除牙套后可以释放。

2.软垢菌斑的积累导致牙龈萎缩，进而导致牙本质过敏

在正畸治疗过程中，少数人的前牙唇侧移位和牙齿侧移位会导致牙龈萎缩。有些人戴上牙套后，尤其是传统的金属托槽，刷牙非常不方便，软污垢和菌斑容易沉积在牙龈边缘。牙龈长期退缩，牙根暴露在口腔内，引起敏感。因此，去除软菌斑，保持口腔卫生非常重要。

3.刷牙方法错误导致楔形缺损，导致牙本质过敏

牙龈附近的牙齿颈部有楔形凹槽缺陷，这是刷牙方法不正确造成的。戴牙套后刷牙不方便，随机刷牙会造成牙齿损伤。一旦形成这种楔形缺陷，它不仅对冷热刺激敏感，而且在遇到硬物时更敏感、更酸。

这种被刷出小凹槽的牙齿不能自己长回来。只能通过补牙和脱敏来挽救。为了防止牙龈萎缩和楔形缺损，我们应该正确刷牙！由于牙齿的嘴唇（脸颊）表面分为上下两部分：托槽、带环和弓丝，刷牙应分为两个步骤。

第一步：

将牙刷头和牙齿表面变成45°把它放在角落里。首先，清洁牙齿下部（托槽下部）和牙龈边缘。

第二步：

将牙刷头向下旋转180°，但仍与牙齿表面呈45°。主要是清洁牙齿上部（托槽上方）的表面。刷下牙齿的嘴唇（脸颊）也是两个步骤。刷牙时，尽量将牙刷的刷毛插入托槽和弓丝之间，以去除托槽周围的菌斑。

每天早晚刷牙真的很重要。早晚刷牙，饭后刷牙。牙套的敏感性与牙齿的正畸力、口腔卫生程度和刷牙方法有关。我们能做的就是用正确的刷牙方法仔细刷牙，防患于未然。不要等到牙齿敏感了才注意。

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