盐的用途_盐有什么作用和功效

盐，你会用什么？烹饪、泡菜和汤？这只是它最基本的功能。它是厨房里的调味品，中药，但在健康方面，它可以保持健康，预防疾病。让我们来看看盐的养生效果和妙用吧！

一、生活种盐的养生功效

1.解渴

大量出汗后，身体必须补充水分，但会越来越口渴，不解渴。一次喝太多的水，但也很容易水肿。此时，用生理盐水饮用，解渴，补充水分。将4.5克盐倒入500毫升矿泉水中，也可以放一些葡萄糖来解渴和补充体力。此外，腹泻脱水时可多喝。

2.清洗创口

跌倒或摩擦时，小伤口容易进入异物，可用生理盐水清洗。盐水虽然不能杀菌，但有一定的抑菌作用。

3.洗鼻腔

鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻瘙痒等，可自行准备生理盐水清洗。用温热的生理盐水清洗鼻腔，可缓解鼻塞，恢复嗅觉，去除异物，保持鼻腔湿润舒适。

4.缓解口臭

在严重口臭或口臭期间，多漱口可减少细菌滋生，缓解口臭，盐水漱口效果优于清水。

5.去角质

盐比较细腻，可以代替一些去角质产品。如果与沐浴露混合，可以按摩脚、膝盖、肘部等。但不宜用于面部去角质，以免划伤皮肤。

6.炒盐热敷

热敷能在一定程度上缓解关节痛、颈椎痛、腹痛、痛经，增强局部血液循环。用粗盐和肉桂炒，倒入纱袋中，可用微波炉反复加热，外敷。

二、在生活中盐的妙用

1.延长食物的保质期。高浓度的盐几乎可以防止细菌活性而不恶化最古老的食物保存方法。但腌制食品中维生素的流失并不健康。同时，吃太多的盐会对消化系统和血压产生不健康的影响。

2.煮饺子，炖馄饨，放一点盐，面团不容易糊，煮饺子清爽。

新衣服，特别是深色牛仔裤，可在清洗前用盐水浸泡，防止褪色。

4.擦洗器皿。瓷器上的污垢、茶杯上的茶垢、铜器上的污垢等。，可以用盐增加摩擦，清洗效果好。

5.清洁菜板。许多家庭使用砧板。为了避免食物的味道，切菜后可以撒一些盐，然后清洗，迅速去除异味。

6.改善甜味。做甜点的时候，用少量的盐咸来帮助甜味。或者用来浸泡菠萝、草莓等。，这也可以改善食物的味道。

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